ADHS / ADS Indikationen

Bei folgenden Symptomen und Herausforderungen kann Ihnen eine Achtsamkeitsbasierte Therapie
(Atem- und Komplementärtherapie) gute Ergebnisse erzielen:

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Unaufmerksamkeit

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• Aufmerksamkeitsprobleme, Konzentrationsschwäche

•  Vergesslichkeit, Verlieren von wichtigen Gegenständen

 

Impulsivität

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• Schwierigkeiten, die eigenen Emotionen, Empfindungen und Bedürfnisse wahrzunehmen und zu verbalisieren 

• emotionale Schwankungen

• Impulsivität (andere nicht ausreden lassen, unbedachte Handlungen, vorschnelle Entscheidungen etc.)

 

Hyperaktivität

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• Innere Unruhe, innere Spannung, Gefühl von Rastlosigkeit

• schnelle Gereiztheit und Ungeduld

 

Weitere Symptome

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• Motivationslosigkeit

• Überforderung im Alltag

• Gedankenkarusell

• Selbstwertprobleme

• wenig Selbstvertrauen

• Ängste

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Sowohl Personen, die ein diagnostiziertes ADHS / ADS haben sowie auch Personen, die nur eine oder mehrere Beschwerden gemäss Indikationen-Liste haben ohne das Vorhandensein einer Diagnose, profitieren von der Achtsamkeitsbasierten Therapie (Atem- und Komplementärtherapie).

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